По новоюлианскому календарю, который Православная Церковь Украины использует с сентября 2023 года, Успенский пост длится с 1 по 14 августа. Верующие называют этот период Спасовкой — в честь трех Спасов, приходящихся на август. И хотя большая часть поста уже позади, последние дни требуют особой дисциплины.
Успенский пост — самый короткий среди многодневных постов церковного года: всего 14 дней. Но по строгости он приближается к Великому посту — под запрет попадают мясо, яйца, молочные продукты и рыба. Исключение составляет лишь праздник Преображения Господня 6 августа, когда разрешено употреблять рыбные блюда.
Что нельзя есть в последние дни Спасовки
В период Успенского поста церковный устав предусматривает сухоядение в понедельник, среду и пятницу — разрешены только сырые овощи, фрукты, орехи, хлеб и вода. Во вторник и четверг разрешается горячая пища без масла, а в субботу и воскресенье — горячая пища с маслом. Рыба, как уже отмечалось, была разрешена только 6 августа.
Кроме еды, пост предусматривает отказ от развлечений, шумных застолий, свадеб и гуляний. Церковь призывает верующих посвятить это время молитве, покаянию и добрым делам. Особенно важно избегать ссор, сквернословия и зависти — все это считается нарушением духовного поста.
Когда завершается Успенский пост и что дальше
Спасовка завершается 14 августа, а уже 15 августа верующие отмечают Успение Пресвятой Богородицы — один из двенадцати крупнейших церковных праздников. В этот день разрешается разговеться, то есть вернуть в рацион все продукты без ограничений.
Стоит помнить, что 29 августа верующих ждет еще один однодневный пост — Усекновение главы пророка Иоанна Предтечи. В этот день также чтят память погибших защитников Украины.
Как правильно завершить пост
Священнослужители советуют выходить из поста постепенно. После двухнедельного воздержания не стоит сразу налегать на жирную и тяжелую пищу — это может навредить здоровью. Начинайте с легких блюд: овощных супов, каш, тушеных овощей, постепенно добавляя молочные продукты, яйца и мясо.
Те, кто придерживается старого (юлианского) календаря, только готовятся к началу Спасовки — по старому стилю Успенский пост продлится с 14 по 27 августа, а Успение будут отмечать 28 августа.
Ранее портал Знай сообщал, день Лаврентия 10 августа: молитва-оберег от болезней и три строгих запрета в Успенский пост.
Также наш портал информировал, монеты под углами и молоко для домового: забытые традиции обустройства украинского дома.