Наприкінці робочого тижня Сонце влаштовує Землі помітний геомагнітний «розігрів». За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), у суботу, 24 жовтня, коливання магнітного поля планети посиляться до рівня середньої інтенсивності.
Щоб оцінити силу бурі, фахівці користуються планетарною шкалою К-індексу від 0 до 9 балів. Показник від 5 балів уже класифікують як потужний геомагнітний шторм, тож завтрашнє значення до цього порога поки що не дотягує.
Яким буде фон 23 та 24 жовтня
У п’ятницю, 23 жовтня, сонячна активність утримувалася на низькому «зеленому» рівні з К-індексом 2,3. Такий показник вважається слабким і безпечним для більшості людей — він не провокує значних стрибків атмосферного тиску чи збоїв у роботі систем зв’язку.
Натомість у суботу, 24 жовтня, геомагнітний фон посилиться: прогнозується зростання К-індексу до 4,3 бала, що відповідає «жовтому» рівню і бурі середньої інтенсивності.
Кого шторм ударить найсильніше
У періоди подібних коливань найбільше ризикують метеозалежні громадяни, особи літнього віку та люди з хронічними серцево-судинними недугами. Саме вони можуть відчути на собі весь спектр неприємних симптомів.
Зокрема йдеться про спалахи головного болю, раптову слабкість, мігрені та підвищення артеріального тиску. Тому лікарі радять не ігнорувати навіть легке нездужання, а особливо уважно стежити за тиском у першій половині дня.
Що робити, аби легше пережити добу
Медики дають кілька простих, але дієвих рекомендацій на дні підвищеної сонячної активності. Насамперед варто збалансувати режим сну та уникати перевтоми й емоційного перенапруження.
Радять також обмежити вживання кофеїну й алкоголю, натомість пити більше чистої води та трав’яних настоїв. Людям із хронічними захворюваннями не зайвим буде тримати під рукою призначені ліки й не пропускати їх приймання.
Раніше портал Знай повідомляв, магнітна буря в суботу: прогноз для метеочутливих.